Курить нелогично
Курение подрывает иммунитет.
Курение не только повышает риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, но и ослабляет иммунную систему. По данным британских исследователей, среди курильщиков не просто больше ВИЧ-инфицированных (это легко объяснить социальными факторами), но и иммунодефицит как таковой у них после заражения развивается существенно быстрее.
Никотин – это яд, который растение синтезирует для борьбы с насекомыми.
Табак относится к семейству пасленовых. Так же, как и его родственники, беладонна или дурман, растение вырабатывает ядовитые алкалоиды, предназначенные для убийства насекомых-вредителей. Никотин связывается с ацетилхолиновыми рецепторами насекомых, нарушает нервно-мышечную синаптическую передачу и вызывает судороги и смерть.
На человека никотин действует почти так же, как на жука.
Как и у насекомых, у человека никотин активирует ацетилхолиновые рецепторы. Из-за отличий в структуре рецепторов и их распределении в организме это вещество не вызывает у людей судороги и быструю смерть. Напротив, при воздействии на рецепторы в головном мозге он вызывает обманчивое ощущение удовольствия. Проблема в том, что при постоянном употреблении табака снижается чувствительность рецепторов к собственному ацетилхолину, и именно этот механизм лежит в основе наркотической зависимости.
Как правило, курильщик хочет бросить, но, пожалуйста, только не сейчас!
В соответствии с исследованием ВОЗ, более 60% курильщиков сообщают, что хотели бы отказаться от курения. При этом только 3,6% готовы попытаться бросить в ближайший месяц, 10% заявляют, что сделают это в течение года, а все остальные собираются бороться с табаком когда-нибудь потом. К сожалению, практика показывает, что до этого потом доживают не все курильщики.
Курение нарушает способность радоваться жизни.
К сожалению, почти 75% людей, бросивших курить, снова возвращаются к курению в течение года. Чтобы объяснить этот феномен, ученые из Гарварда и Киото проанализировали томографические исследования, сравнивающие курильщиков и некурящих по способности получать удовольствие от таких простых вещей, как деньги или еда. Выяснилось, что у курильщиков способность радоваться жизни достоверно снижается. Более того, этот эффект можно обнаружить, даже если человек выкурил всего 10 сигарет за свою жизнь. В 2014 году исследователи опубликовали об этом научную работу, названную просто и незатейливо: «Утерянный рай».
Коварство зависимости: сначала от никотина хорошо, потом без него ужасно.
В головном мозге никотин связывается с рецепторами системы вознаграждения. Эта зона отвечает за счастье и сосредоточенность. Именно поэтому сигареты приносят многим людям удовольствие. Проблема в том, что при регулярном поступлении никотина чувствительность рецепторов снижается, и мозг уже не способен поддерживать состояние счастья и сосредоточенности собственными силами. Именно поэтому нет существа более глупого и несчастного, чем никотин-зависимый человек, которому не дают покурить.
Курить неприятно
Зубы ноют на горячее и холодное?
Самая распространенная причина сверхчувствительности зубов - это плохое кровоснабжение десен, в результате которого они легко травмируются и шейки зубов остаются оголенными. У людей, бросивших курить, кровоснабжение улучшается.
Употребление табака несовместимо с нормальным пищеварением.
Об этом не принято говорить, но на многих людей никотин действует как слабительное. Он заставляет кишечник работать быстрее. Это затрудняет нормальное усвоение пищи (что связано, например, с повышенным риском нехватки витаминов) и вдобавок вызывает размягчение каловых масс, так что курильщики нередко страдают от поноса.
Выбирайте: ЛИБО КУРЕНИЕ, ЛИБО СЕКС.
Курение ухудшает кровоснабжение всех органов. Половой членне исключение. Вероятность эректильной дисфункции у курильщиков, употребляющих пачку сигарет в день, на 60% выше, чем у некурящих. А у людей, выкуривающих две пачки в день, практически исчезает даже утренняя эрекция.